Celulite
A celulite atinge cerca de 90% das mulheres não importa se
são magras ou gordas, altas ou baixas, loiras, ruivas, morenas ou negras. A
celulite significa um desequilíbrio do metabolismo lipídico e do fluxo de
líquidos na mulher, isso leva a um acúmulo de gorduras e se apresenta na forma
de ondulação ou nódulos (aspectos casca de laranja).
O mecanismo de geração da celulite é extremamente complexo e
essas alterações vão se instalando de forma gradual e progressiva. Num
determinado momento da vida da mulher os capilares sangüíneos deixam extravasar
mais líquidos para o tecido de costume, formando-se um edema. Esse edema
comprime os capilares, acentuando ainda mais a diminuição circulatória e o
edema (retenção de líquidos). Ao mesmo tempo, ocorre uma redução das trocas
entre as células e o sistema circulatório, que faz com que as células adiposas
armazenem gordura em excesso e aumentam de volume, e que juntamente com o edema
passam a comprimir todas as estruturas ali presentes.
ESTÁGIOS DA CELULITE
Estágio1: Nessa fase a celulite já começou, mas não é
percebida. Só é possível ver os furinhos quando pinça a pele.
Estágio2: A celulite passa a ser visível e pode ser sentida
por palpação. A pele ganha um aspecto acolchoado em consequência do inchaço,
endurecimento das fibras e do acúmulo de substâncias no interior do tecido, o
que faz aparecer ondulações na superfície da pele. Nesse estágio a presença da
celulite acaba gerando mais celulite.
Estágio3: Esta é a fase que aparecem os nódulos celulíticos
e os sinais são bem visíveis, não necessitando a palpação para serem
percebidos: aspecto acolchoado, edema, microvarizes, inchaço nas pernas,
flacidez do tecido, e até sensação de pernas pesadas e câimbras.
Estágio4: É o estágio mais avançado, as fibras de colágeno e
elastina se agrupam, formando cicatrizes internas, que junto com os nódulos de
gordura estrangulam os vasos e prejudicam a fluidez do sangue. E também
comprimem os nervos causando dor espontânea com palpação.
DICAS
A celulite não tem cura, mas pode ser controlada. Alguns
hábitos saudáveis ajudam a atenuá-la.
Tome bastante água ou sucos de frutas durante o dia, troque
doces por frutas de baixa caloria. Controle a gordura e diminua o sal, que
retém líquidos.
Diminua o cafezinho, o fumo e as bebidas alcoólicas.
Faça exercícios periódicos e moderados, saia pra dançar,
caminhe sempre que puder.
Opte por roupas que fiquem bem com o seu corpo. Nada de
peças apertadas. A pele precisa respirar e a circulação, fluir.
Se você passa muito tempo em pé ou sentada, procure caminhar
para melhorar a circulação sanguínea superficial.
A DRENAGEM ALIADA AS
DICAS CONTRA A CELULITE
Os efeitos obtidos
com a drenagem são:
* Acelera a recuperação pós-cirurgia plástica
* Fibrose (ondulações endurecidas durante
cicatrização cirúrgica)
* Reduz o edema (inchaço) e evita fibrose
(ondulações endurecidas durante cicatrização cirúrgica)
* Ajuda a combater a celulite
* Elimina as toxinas e a retenção de líquidos
* Reduz medidas eliminando retenções de
líquidos no organismo
* Alivia os sintomas da tensão pré-menstrual
* Previne aparecimento das varizes
* Melhora do cansaço nas pernas
* Diminui inchaços na gravidez
* Reduz olheiras
* Atua no rejuvenescimento
* Reduz hematomas
* Ativação do sistema periférico
* Estimulação e reeducação da microcirculação
* Eliminação das toxinas
* Redução de perímetros corporais...
* Relaxamento, sensação de bem estar e
tonificação tecidual.
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